“Een groot deel van mijn werkzame periode speelde zich voornamelijk af in de marketing- en communicatiewereld. Ik ben bekend met de hectiek op de werkvloer en de disbalans tussen werk, privé en ontspanning.
Ik ontdekte dat het niet altijd even gemakkelijk is om gezond te leven. En tegenwoordig zie ik veel mensen worstelen met hun gezondheid, gewicht, stress, slaap en balans. Het is in deze tijd lastig om de juiste keuzes te maken. Denk aan de invloed van social media, hectiek op het werk en het drukke gezinsleven.
Dan is het fijn als iemand je hierin kan begeleiden.
Zo gezegd zo gedaan. In 2021 heb ik mijn opleiding bij Sonnevelt Opleidingen afgerond en ben ik mijn eigen praktijk ‘Jongh IN Leefstijlcoaching’ gestart. Vooralsnog ga ik gezond door het leven, kan ik bijna alles doen wat ik graag wil doen, en voel me ik buitengewoon energiek en fit. Dat gun ik iedereen.
